A progeszteron egy női nemi hormon. Főleg a petefészkekben termelődik az ovulációt követően minden hónapban. Ez a menstruációs ciklus és a terhesség fenntartásának döntő része. A progeszteron hiány tünetei terhesség alatt sokfélék lehetnek, de jellemző a fejfájás, a migrén, a hangulat hirtelen váltakozása és a vetélés.
A progeszteron segít a ciklus szabályozásában. De a fő feladata az, hogy a méhet felkészítse a terhességre. Minden hónapban az ovuláció után a progeszteron segít megvastagodni a méh nyálkahártyáját, hogy felkészüljön a megtermékenyített petesejtre. Ha nincs megtermékenyített petesejt, a progeszteronszint csökken, és megindul a menstruáció. Ha a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méh falába, a progeszteron segít fenntartani a méhnyálkahártyát a terhesség alatt.
A progeszteron elengedhetetlenül fontos a mell fejlődéséhez és a szoptatáshoz. Kiegészíti egy másik női hormon, az ösztrogén bizonyos hatását. A tesztoszteronnal, a mellékvese hormonok előfutárával is működik. A férfiak viszont csak kis mennyiségű progeszteront termelnek, hogy elősegítsék a spermiumok fejlődését.
Alacsony progeszteron szint tünetei
A fogamzóképes korban nagyon fontos a progeszteron hormon jelenléte. Amennyiben ilyenkor nincs elég progeszteron a szervezetben, gondok lehetnek a teherbe eséssel vagy a terhesség megtartásával.
Miután az egyik petefészkében felszabadul a tojás, a progeszteronszintnek emelkednie kell. A progeszteron elősegíti a méh megvastagodását a megtermékenyített petesejt érkezése előtt. Ha nem elég vastag, a tojás nem fog beágyazódni.
A nem terhes nők alacsony progeszteronszintjének tünetei a következők:
- fejfájás vagy migrén
- szabálytalanság a menstruációs ciklusban
- hangulati változások, beleértve a szorongást vagy a depressziót
A progeszteron hiány tünetei terhesség alatt méhvérzést is okozhat olyan nőknél, akik éppen nem terhesek. A rendszertelen vagy hiányzó menstruáció azt jelezheti, hogy a petefészkek hibásan működnek, és a progeszteronszint alacsony.
Amennyiben egy nő teherbe esik, akkor is progeszteronra van szüksége, hogy fenntartsa méhét a baba születéséig. A szervezet termeli ezt a töblet progeszteront, ami a terhesség néhány tünetét okozza, beleértve a mellérzékenységet és az émelygést. Ha a progeszteronszint túl alacsony a szervezetben, előfordulhat, hogy a méh nem tudja kihordani a babát.
A progeszteron hiány tünetei terhesség alatt akár a vetélés is lehet. Az alacsony progeszteron méhen kívüli terhességet okozhat, mely vetéléshez vagy a magzat halálához vezethet.
Az ösztrogén domináns hormonná válhat a progeszteron kiegészítése nélkül. Ez olyan tüneteket okozhat, mint:
- súlygyarapodás
- szabálytalan menstruációs ciklus, erős vérzéssel
- mellérzékenység, fibrocisztás mell
- epehólyag problémák
- mióma
Progeszteron szintek és tesztelés
A progeszteronteszt (PGSN) segíthet az orvosnak megállapítani, az alacsony progeszteronszintet. Ez egy teljesen hétköznapi vérvizsgálat, amely nem igényel semmilyen előkészületet.
A teszt megmutatja, ha problémák vannak a teherbeeséssel, továbbá azt is megerősítheti, hogy megtörtént-e az ovuláció. A teszt felhasználható a magas kockázatú terhesség egészségi állapotának-, és a hormonpótló terápia nyomon követésére. A progeszteron szint a terhesség alatt általában magasabb a normálisnál, de ikerszülés esetében még emelkedettebb lehet az értéke.
A férfiak, a gyermekek és a posztmenopauzás nők progeszteronszintje alacsonyabb, mint a fogamzóképes korú nőké. A normális progeszteronszint az ember korától és nemétől függ. Nőknél egyéb tényezők közé tartozik, hogy hol tart a menstruációs ciklusa és terhes-e. A progeszteron szint a menstruáció során folyamatosan ingadozik. Megközelítőleg hét nappal a menstruáció előtt tetőzik, és a szintek egy nap alatt változhatnak.
A nem jól működő petefészkek rossz progeszterontermelést okozhatnak. A menopauza idején pedig teljesen természetes, hogy a progeszteron és az ösztrogén szintje csökken.
A progeszteron szint növelése
Előfordulhat, hogy az alacsony progeszteron hiány tünetei nem jelentkeznek, és nincs szükség kezelésre. De a gyermek szüléséhez, hasznos lehet a hormonterápia, mely növeli a progeszteronszintet, és elősegítheti a méhnyálkahártya vastagodását. Ez javíthatja az egészséges-, és komplikációmentes terhesség esélyét.
A kóros vérzések és a menstruációs rendellenességek is javulhatnak a hormonterápiával. Általában ösztrogén és progeszteron kombinációját foglalja magában a menopauza súlyos tünetei esetén. Akik progeszteron nélkül szednek ösztrogént, fokozottan ki vannak téve az endometrium rák kialakulásának.
A progeszteron-kiegészítés kezelési lehetőségei a következők:
- krémek és gélek, amelyek vaginálisan vagy helyileg használhatók;
- orális gyógyszerek, mint például a Provera;
- kúpok, amelyeket általában a termékenységi problémákat okozó, alacsony progeszteronszint kezelése esetén alkalmaznak.
A hormonterápia (vagy csak ösztrogén, vagy ösztrogén és progeszteron kombinációja) segíthet enyhíteni a tüneteket, melyek a hőhullámok, az éjjeli izzadás, vagy a hüvelyi szárazság lehetnek.
Egyes nőknél a progeszteron javítja a hangulatot. Az orális progeszteron nyugtató hatású lehet, és az alvást is megkönnyítheti.
A hormonterápia növelheti a következők kockázatát:
- a szívrohamnak és a szélütésnek;
- a vérrögök kialakulásának;
- epehólyag problémáknak;
- bizonyos típusú emlőrákoknak.
Az orvos nagy valószínűséggel a hormonterápia mellőzését fogja javasolni, ha a kórelőzményében szerepel:
- a mellrák;
- az endometrium rák;
- májbetegségek;
- a vérrög képződésre való hajlam;
- a stroke.
A progeszteront általában nem pótolják az olyan nőknél, akiknél a hormonális egyensúlyhiány menopauzás tüneteket okoz. Ennek oka, hogy a menopauza tüneteit többnyire az alacsony ösztrogénszint okozza.
Az alacsony progeszteronszint növelése természetesen
Növelni kell a B és C vitaminok bevitelét, amelyek elengedhetetlenül fontosak a progeszteronszint fenntartásához. Érdemes több cinket tartalmazó ételt fogyasztani, mint például a kagyló.
A stresszszint szabályozása is elsődleges fontosságú, mivel stressz esetén a szervezet progeszteron helyett kortizolt bocsát ki.