Skip to content

Superfitt

…hogy mindig a legjobb formádat hozd

  • Kezdőlap
  • Étkezés
    • Étkezés cikkek
    • Receptek
    • Kalóriatáblázat
    • Testépítő étrend
    • Ketogén diéta
    • Paleo étrend
    • Vegán étrend
  • Edzés
    • Testépítők
    • Testépítő gyakorlatok
      • Bicepsz edzés
      • Hasizom
      • Hátizom
      • Láb
      • Mellizom
      • Tricepsz
      • Váll
    • Testépítő edzéstervek
    • Testépítő cikkek
    • Testépítő versenyek
    • Crossfit
    • Edzésformák
  • Életmód
  • Egészség
  • Betegségek
  • Sportok
    • Atlétika
    • Birkózás
    • Cselgáncs
    • Fitness
    • Forma-1
    • Harcművészet
    • Kajak-Kenu, evezés
    • Kézilabda
    • Kick-Box
    • Labdarúgás
    • Motorsport
    • Ökölvívás
    • Pankráció
    • Tenisz
    • UFC – MMA
    • Úszás
    • Vívás
    • Játékszabályok
  • Szórakozás
    • Bulvár
    • Filmek

Kategória: Pankráció

A pankráció a birkózás egy műfaja, melyben a küzdő felek látványos külsőségek között verekednek egy ringben, esetleg néha a ring mellett is.
A pankráció mérkőzéseket négyzet alakú box ringre hasonlító küzdőtéren tartják. Mérete változó, egy-egy oldala 14 és 20 láb között változhat. Körben három sávban erős gumikötelek találhatók, melyek nekifutásra visszalökik a játékosokat.

  • Home
  • Sportok
  • Pankráció
Dwayne Johnson - The Rock
Pankráció

Dwayne Johnson élete, étrend és edzésterv

2024.12.23.2022.05.06. superfitt

Név: Dwayne Johnson Született: Hayward, Kalifornia, USA, 1972 május 2. Magasság: 196cm Versenysúly: 118kg Mellméret: 130cm Kar mérete: 55cm Derék: 90cm Combméret: 82cm Dwayne Douglas Johnson (The Rock, A Szikla) polinéz származású amerikai színész, pankrátor

Olvasd tovább
John Cena
Pankráció

John Cena pankrátor élete, karrierje, felesége és filmjei

2024.12.23.2021.10.10. superfitt

Név: John Cena Született: West Newbury, Massachusetts, USA, 1977 április 23. Magasság: 184cm Versenysúly: 120kg John Felix Anthony Cena amerikai pankrátor, színész, rapper és televíziós személyiség. John Cena összesen 25 pankrátor bajnoki cím tulajdonosa. 16-szor

Olvasd tovább

baktériumok betegség Cukorbetegség diéta edzés egészséges táplálkozás fehérje felesége fizetése fogyás Forma-1 futás fájdalom gyógyszer hatása házilag kajak kalória kezelése koleszterin labdarúgók mozgás Mr. Olympia olimpiai bajnok recept reflux rost stressz Szénhidrát szívbetegség testépítés testépítő testépítők tápanyag tünetei vagyona világbajnok vitamin vércukorszint zsír ásványi anyag élete életrajz étkezés étrend

Online Casino

Online Casino
All Rights Reserved 2026.