…hogy mindig a legjobb formádat hozd
Az ízületek egészsége kulcsfontosságú a fittség és az aktív életmód fenntartásában. Sokan azonban csak akkor kezdenek el foglalkozni velük, amikor már fájdalmat, merevséget vagy mozgáskorlátozottságot tapasztalnak. Az egészséges ízületek lehetővé teszik, hogy könnyedén mozogjunk, sportoljunk és élvezzük a mindennapi aktivitásokat fájdalom nélkül. Ha szeretnéd hosszú távon is megőrizni az ízületeid
Név: Kapás Boglárka Született: Debrecen, Hajdú Bihar Megye, 1993. április 22. Magassága: 167cm Versenysúlya: 54kg Kapás Boglárka világbajnok-, hétszeres Európa-bajnok és olimpiai bronzérmes úszónő. Jelenleg az Eötvös Loránd Tudományegyetem hallgatója, pszichológia szakon. Sport karrierje A versenyszerű úszást 1999-ben, hatéves korában kezdte el. Első igazi megmérettetése a 2007-es Európai Ifjúsági Olimpia
Kozma Dominik neve igen jól cseng a sportéletben, köszönhetően az úszó remek eredményeinek, illetve sok esetben szórakoztatóra sikeredő megszólalásainak. A magyar sportoló világ- és Európa-bajnoki bronzérmekkel is büszkélkedhet, továbbá 2012-ben megkapta a Magyar Ezüst Érdemkereszt kitüntetést. A kezdet Kozma Dominik 1991. április 10-én született Skóciában, azon belül is Dunfermline városában.
Név: Milák Kristóf Született: Budapest, 2000. február 20. Magassága: 190cm Úszás versenyszám: pillangó, gyors Milák Kristóf ifjúsági és felnőtt olimpiai bajnok, továbbá világ- és Európa-bajnok magyar úszó. Jelenleg ő tartja a 200 méteres pillangóúszás világrekordját. A kezdetek Szegény családi körülmények között nevelkedett, mivel Milák Kristóf szülei nem dúskáltak az anyagiakban.
A multisport és az állóképességi versenyek világában az Ironman egy ikonikus verseny, ahol legendák születnek. A legtöbb sportolónak az Ironman távok teljesítéséhez egész napos erőfeszítésre van szüksége. Úszás: 3,9km Biciklizés: 180,2km Futás: 42,2km Ironman távok profiknak és amatőröknek Rendeznek extrémebb eseményeket, mint az Ultraman, a távolsági triatlon, melyek a versenyzés
Az Ironman 70.3, azaz fél Ironman a World Triathlon Corporation (WTC) által szervezett triatlon versenysorozat egyike. A 70.3 a versenyen mérföldben (113,0 km) megtett teljes távra utal, amely egy 1,2 mérföld (1,9km) úszásból-, egy 56 mérföld (90km) kerékpározásból-, és 13,1 mérföld (21,1km) futásból áll. Az úszás, a kerékpározás és a
Az amerikai Michael Phelps tartja a történelem legtöbb olimpiai eseményének megnyerésének rekordját. A híres úszó 28 érmet nyert, melyből 23 aranyérem. Azt azonban kevesen tudják, hogy Michael Phelps betegsége (Marfan-szindróma) nagy valószínűséggel hozzájárult sikereihez. Ezen genetikai rendellenesség, melynek az úszáshoz előnyös testalkatát köszönheti, a későbbiekben komoly veszélyt is jelenthet az