Fogyókúrás reggeli receptek

Fogyókúrás reggeli receptek

Erősen ajánlott a fogyókúrás reggeli választása, amennyiben a fogyást és az egészséges táplálkozást tűzted ki célodul. Nyilván sokkal egyszerűbb a jól bevált péksütemény és kávé páros elfogyasztása reggelire, mondván: nincs elég időm a konyhában elkészíteni az egészséges ételt. Viszont ha szánsz némi időt magadra és a táplálkozásodra, a tested minden

protein palacsinta

Protein palacsinta recept

A protein palacsinta egy fehérjedús étel, mely kifejezetten finom is. Ajánlott főételenek vagy nassolás céljából is minden igényt kielégít. Protein palacsinta elkészítés Először egy tálba törd fel a tojást és öntsd hozzá a tojásfehérjét, melyet verj is fel. Ezután darálj össze xilitet, öntsd hozzá a hozzávalókhoz, és keverd össze velük.